Neuer Trend beim TVW!!!!: CoreDrumming

Sei dabei melde dich direkt an – sei schnell, es sind begrenzt Plätze frei!   
#tvwtrommeln #coredrumming #glücksgefühl #megasport #100%spaßfaktor

Ein mitreißendes Power CoreWorkout, das mit Hilfe von speziellen DrumSticks, den wechselnden Trommelschlägen auf den Boden im Rhythmus der dynamischen Musik, ein wirklich intensives Training in der Gruppe verspricht.

Mit dem pulsierenden Trommeln zur dynamischen Musik wird die tiefliegende Muskulatur unserer Körpermitte aktiviert, trainiert und somit überschüssige Pfunde einfach „weggetrommelt“

Glückshormone schießen durch deinen Körper. Die Last des Alltags fällt von dir. Dein Grinsen wird breiter und breiter.

Dein Workout findet mit 8 Einheiten donnerstags 20:15-21:15 in Wersau in der Sporthalle …

BECKENBODENTRAINING mit dem TV Wersau!

Egal, ob du

– deinen Beckenboden bisher nicht in den Fokus gebracht hast,

– die Rückbildung nach der Geburt bisher nicht so ernst genommen hast,

– erst vor kurzen ein Kind bekommen hast und es jetzt Zeit für Rückbildung   ist

– im Alltag wieder sicherer sein möchtest

– beim Springen, Lachen und Laufen die ersten Problemchen spüren kannst      oder

– einfach eine solide Basis für das Älterwerden legen möchtest –

wir arbeiten gemeinsam 8 Wochen lang daran!

Ab 06. Oktober 2023 geht das ganz einfach freitags um 14:30 in der Sporthalle Wersau. Der Kurs findet ohne Kinder statt.

Kosten …

TV WERSAU GEHT NEUE WEGE

Liebe Vereinsmitglieder, liebe Freunde,

der TV Wersau geht neue Wege:

Herzlichen Dank für Eure sehr interessierte Teilnahme an unseren Informationsveranstaltungen am 29. Mai und 2. Juni 2023. Eure Beiträge waren sehr wertvoll, die ersten Anregungen setzen wir um. Es geht weiter Richtung Zukunft.

Informiert Euch, fragt gerne nach, wir sind für Euch da:

• Präsentation zur neuen Struktur
• Formular zur Mitarbeit oder Unterstützung
• Aufgabenbeschreibungen aller Positionen und Veranstaltungen
  • Bitte betrachtet die Beschreibungen als einen Leitfaden, eine Orientierungshilfe
  • Grundlage der Beschreibungen sind aktuelle bzw. Ende 2022 bestehende Gegebenheiten
  • Entsprechende Beschreibungen findet ihr in der unten stehenden Tabelle

Auf Eure Rückmeldungen sind wir …