Donnerstags, 20.15 – 21.15 Uhr, Sporthalle Wersau mit Chrissy Daum – Simone Leber – Chrissi Stober

Eine Kurseinheit umfasst 8 Stunden.
Die Kursgebühr beträgt 20€ für Mitglieder und 50€ für Nichtmitglieder.

Ein mitreißendes Power CoreWorkout, das mit Hilfe von speziellen DrumSticks, den wechselnden Trommelschlägen auf den Boden im Rhythmus der dynamischen Musik, ein wirklich intensives Training in der Gruppe verspricht.

Mit dem pulsierenden Trommeln zur dynamischen Musik wird die tiefliegende Muskulatur unserer Körpermitte aktiviert, trainiert und somit überschüssige Pfunde einfach „weggetrommelt“ Glückshormone schießen durch deinen Körper. Die Last des Alltags fällt von dir. Dein Grinsen wird breiter und breiter.