BECKENBODENTRAINING mit dem TV Wersau!

Egal, ob du

– deinen Beckenboden bisher nicht in den Fokus gebracht hast,

– die Rückbildung nach der Geburt bisher nicht so ernst genommen hast,

– erst vor kurzen ein Kind bekommen hast und es jetzt Zeit für Rückbildung ist

– im Alltag wieder sicherer sein möchtest

– beim Springen, Lachen und Laufen die ersten Problemchen spüren kannst oder

– einfach eine solide Basis für das Älterwerden legen möchtest –

wir arbeiten gemeinsam 8 Wochen lang daran!

Ab 07. Juni 2024 geht das ganz einfach freitags um 14:30 in der Sporthalle Wersau. Der Kurs findet ohne Kinder statt.

Kosten für Mitglieder: 20€

Kosten für Nichtmitglieder: 60€

Bitte überweise im Vorfeld auf folgendes Konto:

Turnverein 1908 Wersau e.V.

DE06 5085 1952 0072 3641 44

Die Trainerin ist Wiebke, Gesundheits- und Fitnesstrainerin, Fußtherapeutin und Beckenbodentrainerin.

Wir freuen uns auf dich!

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