Start neuer Kurse:„Fit und Gesund – ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness“

Beschwerden durch Bewegungsmangel kann wirksam durch gezielte Gymnastik vorgebeugt werden. Je besser trainiert Ihre Muskeln sind, je leistungsfähiger Ihr Herz-Kreislauf-System ist und je leichter es Ihnen fällt, trotz der Alltagsbelastungen zu entspannen, desto besser sind Sie auch vor den Risiken von Zivilisationskrankheiten geschützt.

Dabei soll der Kurs nicht nur Ihre Gesundheit fördern, sondern vor allem Spaß machen und Freude an der Bewegung vermitteln. Der Kurs ist besonders für Einsteiger und/oder Ungeübte geeignet.

Das Kursprogramm „Fit und Gesund“ ist im Rahmen der Gesundheitsförderung  § 20 Abs. 1 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschussungsfähig (ca. 80 % werden erstattet).…

Outdoor Bootcamp Kurs für Fitnessbegeisterte…

… das macht Lust auf mehr!

sagte einer der Teilnehmer des Outdoor Trainings, welches am Mittwoch, den 3. August 2022 startete. Eine schöne Atmosphäre, eine klare Ansprache der Trainerin, gezieltes Training für alltägliche Bewegungen, die verschiedenen Leistungsgruppen wurden abgeholt. Es machte definitiv Spaß im Freien und in der Gruppe zu trainieren. Eine andere Teilnehmerin meinte: „Es war super, es schließt genau eine Lücke in meinem Programm, sowas habe ich lange gesucht.“

Laura, unsere Jugendleiterin, sowie Wiebke, die Trainerin, konnten 15 Teilnehmer begrüßen, immerhin waren 4 Männer darunter – da geht noch was!

Wir erwarten dich, mittwochs, 18 – 19 Uhr …

Kartenvorverkauf Damen- u. Herrensitzung 2022

Hallo Freunde*innen der Werscher Herren – u. Damensitzung,
das Programm für die 7. Herrensitzung am Samstag, den 05.11.22 und die 4. Damensitzung Freitag, den 04.11.22 steht und der Vorverkauf kann beginnen.
Der Vorverkauf startet am Montag, den 01.08.22 um 0.00 Uhr.

Die Karten sind ausschließlich über unsere Homepage www.tv-wersau.de zu bestellen. Die Bestellung ist erst nach Überweisung des Preises gültig.

Bestellformular Herrensitzung: https://www.tv-wersau.de/kartenbestellung-herrensitzung/
Bestellformular Damensitzung: https://www.tv-wersau.de/kartenbestellung-damensitzung/

Das Programm ist wieder hochkarätig.  Wir werden uns bemühen, dass ihr wie in den Jahren zuvor, einen tollen Abend verleben könnt.

Aus organisatorischen Gründen kann es in diesem Jahr leider keine Zusatzveranstaltung geben. Das …