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Fitnessgymnastik mit Simone 19.7. 19:00 – 20:00 Uhr, Sporthalle Wersau
19.07.2021 um 19:00 - 20:00
Ganzheitlich gesundheitsorientiertes Gymnastikprogramm zur Ausdauer- und Koordinationsschulung durch einfache Aerobic-Schrittkombinationen – mit und ohne Step -, gezielte Muskelkräftigung sowie Stretching- und Entspannungstechniken.
Lust auf Schnuppern? Sie sind herzlich willkommen.